Tych 7 faktów o mózgu warto wiedzieć, bo mają wpływ na naszą odporność i poczucie szczęścia. Tym co czujemy, myślimy i jak działamy, zarządza mózg i układ nerwowy. Chcesz lepiej radzić sobie w obliczu wyzwań i trudności? A może … Czytaj dalej
Do czego może nam się przydać Pozytywna Neuroplastyczność w życiu zawodowym? Jak uczy się mózg? Wszyscy pragniemy i potrzebujemy się rozwijać zawodowo. Czy dotyczy to poszerzania swojej wiedzy, czy nabywania jakichkolwiek umiejętności, aby odbył się proces uczenia się, musi … Czytaj dalej
Mózg jaskiniowca w XXI wieku. Nasz mózg wciąż żyje w jaskini, choć my żyjemy w miastach. Ewolucja podąża wolniej niż zmiany cywilizacyjne. Jak więc obsługiwać mózg i korzystać z jego dobrodziejstw, nie dając się ponieść jaskiniowym przyzwyczajeniom? Nasz mózg … Czytaj dalej
Jak zasilać swoje wewnętrzne zasoby i nie dać się porwać negatywnym skłonnościom naszych mózgów. Wiele kobiet czy mężczyzn, którzy na co dzień zajmują się dziećmi, domem i wszystkim, co akurat dodatkowo trzeba załatwić (a czasem jeszcze pracują!), wie, że … Czytaj dalej
Twój mózg uczy się każdego dnia. Wykorzystaj to, żeby nauczyć się bycia szczęśliwym! Neuroplastyczność mózgu… – brzmi dość skomplikowanie. W rzeczywistości możemy ją wytłumaczyć nawet dzieciom. Nasz mózg się uczy. Każdego dnia. Pewien dziewięciolatek, słysząc ten termin już kilkakrotnie, … Czytaj dalej